Feb 212019
 

7 0 j a a r 7 0 j a a r 7 0 j a a r 7 0 j a a r 7 0 j a a r

Daar is geen woord van gelogen. Zelfs het Planbureau voor de Leefomgeving zal
dit bevestigen, want het is een oud gegeven en met oude gegevens werken is de
specialiteit van dit bureau. Het wordt dagelijks voorgehouden om te bewegen.
Sport, fiets, ga lopen. Aan het strand, in het bos of dichtbij huis. Pak de fiets naar
de supermarkt, til je zware tassen van de scankassa naar de fiets. Rekken ,
strekken, buigen, planken, opduwen, het lichaam heeft het zo hard nodig na uren
in je bedje te hebben gelegen, op je werk eindeloos naar het werkscherm te
hebben getureluurd om vervolgens thuis het tureluren voort zetten naar een
televisiescherm, I-pad, notebook . Bekende Nederlanders houden het je voor.
Neem Arie Boomsma met zijn reclame voor het Hüttenkwark ontbijt en zijn
sportschool. Maar pas op met deze voornaam, want A’s proberen je nog wel eens
wat op de mouw te spelden, weet je uit ervaring als trouwe lezer van
de waar–niet waar–bijna waar Nieuwsbrieven.
PFP geldt zeker voor badminton training. Je hebt er niet altijd zin in, terwijl je
weet dat er nog heel veel te verbeteren valt. Maar lekker vrij spelen en maar niet
begrijpen waarom een eenvoudige te retourneren shuttle mislukt geeft ook niet de
nodige bevrediging. Af en toe kort en krachtig 10 tot 15 minuten trainen is een te
overwegen tussenoplossing. Geef je wensen eens te kennen hoe je het liefst een
kwartier stevig zou willen trainen. Gaat het je om het aanleren van een krachtige
slag, technische slagen, backhand, lob, drop of wat de beste positionering op het
speelveld is? Het geeft zo’n voldaan gevoel als door te trainen het spelen een beter
resultaat oplevert. In overleg met Joop is er een geheel op jou afgestemd
trainingprogramma samen te stellen. Zelfs al is het maar voor één of twee of
vooruit 4 keer, o.k. afgerond vijf keer.

PRAXI FACIT PERFECTAM
OEFENING BAART KUNST
.
OOK NA 7 0 j a a r 7 0 j a a r 7 0 j a a r 7 0 j a a r 7 0 j a a r

—————————————

Sorry, the comment form is closed at this time.